Wi-Fi 5 GHz czy 2,4 GHz – jaką częstotliwość wybrać?
Technologie 18.08.2025

Wi-Fi 5 GHz to jedno z najczęściej wybieranych pasm połączenia bezprzewodowego, ale czy na pewno najlepsze? Wybór odpowiedniego pasma wpływa bezpośrednio na szybkość, stabilność i zasięg Twojego internetu. Poznaj różnice, możliwości i praktyczne zastosowania każdego z pasm, aby dobrać najlepszą konfigurację do swoich potrzeb.
Częstotliwość Wi-Fi – dlaczego ma znaczenie? Co to jest?
Częstotliwości 5G w Wi-Fi to zakres, w jakim urządzenia bezprzewodowe komunikują się z routerem. W domowych warunkach dostępne są zazwyczaj dwa pasma – 2,4 GHz i 5 GHz, znane też jako pasma Wi-Fi. Ich wybór nie jest przypadkowy – wpływa na prędkość internetu, stabilność połączenia i zasięg.
Pasmo 2,4 GHz działa na niższej częstotliwości, co oznacza lepszy zasięg, ale niższą przepustowość. Fale radiowe łatwiej przenikają przez ściany i inne przeszkody, więc sprawdzają się w większych mieszkaniach i domach. Pasmo 5 GHz to wyższa częstotliwość – zapewnia znacznie szybszy transfer danych, ale ma mniejszy zasięg.
Wybór między Wi-Fi 2.4 GHz czy 5 GHz powinien zależeć od Twoich priorytetów: czy zależy Ci bardziej na zasięgu, czy na szybkości. Warto też sprawdzić, jaki kanał Wi-Fi jest wykorzystywany przez router, aby uniknąć zakłóceń z innymi sieciami – szczególnie w przypadku 2,4 GHz, gdzie są tylko 3 niezachodzące na siebie kanały.
Wi-Fi 5 GHz – kiedy to najlepszy wybór?
Pasmo Wi-Fi 5 GHz to świetna opcja dla osób, które korzystają z internetu do bardziej wymagających zadań. To pasmo oferuje wyższą prędkość transmisji danych – nawet kilkukrotnie większą niż 2,4 GHz.
Wybierz 5 GHz, jeśli:
- chcesz przesyłać duże pliki bez opóźnień,
- oglądasz filmy w wysokiej rozdzielczości,
- grasz w gry online, gdzie liczy się niskie opóźnienie,
- korzystasz z wielu urządzeń jednocześnie, wymagających dużej przepustowości.
Pasmo Wi-Fi 5 GHz obsługuje więcej kanałów, minimalizując zakłócenia w gęsto zaludnionych miejscach – jak bloki czy osiedla domów szeregowych.
Wi-Fi 2,4 GHz – kiedy lepiej się sprawdzi?
Pasmo 2,4 GHz jest rozwiązaniem bardziej uniwersalnym, szczególnie tam, gdzie zależy Ci na dużym zasięgu i stabilnym połączeniu na większym obszarze. Fale o tej częstotliwości przechodzą przez ściany i przeszkody znacznie lepiej niż 5 GHz, więc doskonale sprawdzają się w dużych domach, starszych budynkach z grubymi murami czy mieszkaniach z wieloma pomieszczeniami.
To także lepszy wybór dla urządzeń domowych z mniejszym zapotrzebowaniem na przepustowość – np. lodówek, kamer monitoringu, termostatów czy drukarek bezprzewodowych. Niektóre starsze urządzenia obsługują wyłącznie pasmo 2,4 GHz, więc korzystanie z niego bywa koniecznością.
Jak zmienić częstotliwość Wi-Fi w routerze?
- Otwórz przeglądarkę internetową.
- Zaloguj się do panelu administracyjnego routera wpisując adres IP w pasek wyszukiwarki (adres najczęściej to 192.168.1.1 lub 192.168.0.1).
- Przejdź do zakładki „Ustawienia sieci bezprzewodowej” lub „Wireless”.
- Wybierz odpowiednie pasmo – 2,4 GHz lub 5 GHz.
- Zapisz zmiany i uruchom router ponownie.
Jeśli nie wiesz, gdzie znaleźć dane logowania do routera – sprawdź naklejkę na spodzie urządzenia lub instrukcję producenta.
Jak dobrać pasmo Wi-Fi do urządzeń i unikać zakłóceń?
Wybierając pasmo, zwróć uwagę na typ urządzenia, ale też na otoczenie, w którym działa sieć. Nie każde urządzenie obsługuje oba pasma – dlatego musisz wiedzieć, jak sprawdzić częstotliwość Wi-Fi na konkretnym sprzęcie. Smartfony, nowoczesne laptopy czy telewizory zwykle obsługują 5 GHz, ale starsze sprzęty mogą łączyć się wyłącznie z pasmem 2,4 GHz. W takich przypadkach niezbędne będzie udostępnienie obu sieci z routera.
Na jakość połączenia wpływają urządzenia oraz inne sieci działające w pobliżu. W gęsto zabudowanych rejonach, gdzie działa wiele routerów, często dochodzi do zakłóceń. Dobrym rozwiązaniem jest wówczas ręczne ustawienie mniej obciążonego kanału.
Kiedy zależy Ci na zmianie konfiguracji – sprawdź w ustawieniach routera, jak zmienić częstotliwość Wi-Fi. Wiele modeli umożliwia też ręczne przypisanie urządzenia do konkretnego pasma. Taka konfiguracja zwiększa stabilność połączenia i redukuje ryzyko przeciążenia.
Wi-Fi 5 GHz czy 2,4 GHz? Podsumowanie
Wybór pasma powinien być oparty na Twoich codziennych potrzebach i warunkach technicznych w miejscu zamieszkania. Jeśli mieszkasz w małym mieszkaniu, korzystasz z szybkiego internetu i chcesz oglądać filmy w najwyższej jakości, wybierz Wi-Fi 5 GHz. Jeśli natomiast masz duży dom, grube ściany albo zależy Ci na zasięgu w ogrodzie – postaw na 2,4 GHz.
Oba pasma możesz ustawić jednocześnie – wiele nowoczesnych routerów pozwala nadać osobne nazwy sieci dla 2,4 GHz i 5 GHz. Dzięki temu każde urządzenie połączysz z najbardziej odpowiednim pasmem. Warto jednak pamiętać, że niektóre routery obsługują band steering, dzięki któremu w zależności od potrzeb i warunków, telefon dostosowuje, w jakim paśmie będzie pracować.
A jeśli chcesz w pełni wykorzystać potencjał pasma 5 GHz, potrzebujesz szybkiego internetu – zobacz ofertę światłowodu od Plusa, który dostępny w trzech wariantach prędkości – do 300 Mb/s, do 600 Mb/s i aż do 1 Gb/s.
Przykładowo opcja 600 Mb/s kosztuje tylko 60 zł miesięcznie z rabatami (e-faktura i zgody marketingowe). Po dwóch latach opłata wynosi 65 zł/mies. Instalacja jest profesjonalna, a pogoda nie ma dużego wpływu na połączenie.
Dodatkowo możesz dobrać pakiet Stream 2 lub Stream 4, czyli dostęp do najpopularniejszych platform: SkyShowtime, Disney+, Max, Polsat Box Go Premium i Polsat Box Go Sport!